Коронавирус по планете распространяется быстро, каждый день растет число инфицированных людей. Поэтому на первое место выходят гигиена и чистота. Это единственные способы эффективной защиты себя и своих близких. Паниковать и постоянно читать новости о коронавирусе не стоит, чтобы не испытывать стресс, принимая неправильные и неадекватные решения.
Главные меры профилактики и защиты
Медики, в первую очередь, советуют вспомнить о том, что руки моются не меньше 20-30 минут. Каждый из нас должен помнить об окружающих, особенно, когда приходится чихать или кашлять. Врачи напоминают, что, чихая, нужно не кулаком закрываться, а использовать кулак. На время карантина необходимо отказаться от дружеских рукопожатий и подобных телесных контактов – объятий, похлопываний, поцелуев. Вирус распространяется на расстоянии около двух метров.
После возвращения с улицы, необходимо протереть антисептиком сумку, смартфон, куртку, а также все предметы, которых человек касался.
Уборка поверхностей
Стоит помнить о том, что вирус живет на твердых поверхностях в течение нескольких часов, поэтому предметы повседневного пользования становятся причиной заражения. Уменьшить риск потенциального заражения может каждый из нас, не вызывая специалистов по дезинфекции. Для этого достаточно обрабатывать регулярно такие поверхности, как:
- Столешницы.
- Ручки дверей и холодильника.
- Сантехнику.
- Мобильные и стационарные телефоны.
- Планшеты.
- Клавиатуры.
- Тумбочки, которые стоят возле кровати.
- Полотенца.
- Поверхности, на которых могли оставаться кровь или испражнения.
Важно регулярно проветривать помещения, мыть полы, поддерживать чистоту ванной комнаты.
Как правильно убирать грязные зоны?
Для того, чтобы продезинфицировать поверхности и убраться в доме/квартире, необходимо приобрести резиновые перчатки, одноразовые антибактериальные салфетки и чистящий спрей, который обладает дезинфицирующими средствами.
Проводить очистку в резиновых перчатках надо постоянно, чтобы и вирус не попал на кожу, и руки не подвергались вредному воздействию различных веществ.
Правила дезинфекции:
- Дверные ручки нужно протирать несколько раз в неделю.
- В общественных местах двери рекомендуют открывать локтями или плечами.
- Не прикасаться к чужим гаджетам и личным вещам.
- Чаще проветривать комнаты, вирус не задерживается в таких помещениях.
- Каждые три дня нужно менять полотенца для тела, лица и рук, а также кухонные полотенца. Их необходимо после стирки хорошо просушивать.
- Пользоваться только собственными столовыми приборами, чашками, стаканами, зубными щетками, расческами.
А какие меры профилактики и защиты от вируса можете посоветовать вы?
