По словам психологов, выход на работу после декретного отпуска приносит много стресса женщинам. С другой стороны, выход из декрета приносит много радости. Кроме того выход на работу имеет ряд юридических аспектов.
Выход из декрета по закону
Перед уходом в декрет нужно обсудить срок возврата на работу. Сроки должны быть указаны в приказе. По закону декретный отпуск может длиться до 3 лет. Кроме сроков, важным моментом является сбор необходимых документов. В данном случае для выхода на работу никаких документов не потребуется. Важно заранее позвонить начальству и обговорить условия. Если женщина планирует выйти позже срока, стоит предупредить руководство. Согласно статье №256 ТК России каждая мама имеет право вернуться на работу. При этом зарплата остается неизменной.
Секреты удачного выхода на работу
Каждая женщина при окончании декрета волнуется о том, будет ли она успевать заниматься домашними делами и выполнять свои обязанности на работе. Кроме того, волнует внешний вид. Из-за сомнений может понизиться самооценка. Чтобы преодолеть стресс, нужно обратить внимание на:
- Как правило, декретный отпуск дает возможность осваивать новые навыки. И поэтому женщина может выполнять много задач одновременно.
- Также женщины после выхода из декрета приобретают выдержку и стрессоустойчивость, которые помогут на работе.
- При переживании, можно заранее подготовиться и освежить память касаемо должностных обязанностей.
- Увереннее в себе можно стать, если освежить прическу или изменить макияж. Также важно сменить свободную одежду на строгий стиль.
- Женщина должна понять, что выход на работу имеет массу плюсов. В первую очередь работа дает возможность понять, что она не только мама, но и личность.
- Работа отвлекает от вечных забот и домашних дел.
- В декрете женщина сильно устает и впадает в депрессию. Смена деятельности и работа помогают преодолеть депрессию.
- Кроме того, ребенка можно отдать в детский садик, где он найдет себе новых друзей. В таких ситуациях дети становятся самостоятельнее.
Как подготовить ребенка?
Запись в детский сад стоит планировать заранее, к примеру, за полгода до выхода на работу. Первые несколько дней ребенка можно оставлять в саду на 2-3 часа. Постепенно кроха начнет привыкать. Такое же правило касается, если мать решила нанять няню или попросить родственников. Можно также заранее поговорить с ребенком на тему работы. Важно, чтобы ребенок не чувствовал себя брошенным и обездоленным.
Подработка на дому
Современные женщины находят подработку во время декрета. Это не только приносит доход, но и помогает отвлечься. Удаленная работа позволяет освоить новый навык и развиваться в определенном русле. Кроме того, ребенок также научится играть самостоятельно, пока мама работает.
Подготовка к рабочему режиму
Перед выходом на работу нужно поменять режим дня. Придется вставать раньше, собирать и вести ребенка в садик, ехать на работу. К рабочему режиму стоит подготовиться заранее за 2-3 недели. Возможно, придется распределять обязанности между членами семьи. Нужно заранее поговорить о грядущих изменениях в доме. В новом графике мамы должны находить время на времяпрепровождение с ребенком.
А вы ранее сидели в декретном отпуске?
