Ранец VS портфель

Обновлено на 01-08-2017

Как выбрать школьную сумку для учащегося? И что лучше: ранец, рюкзак или портфель?
Школьникам ежедневно приходится носить множество учебников, школьных принадлежностей, а также спортивную форму и обувь. И от того, насколько правильно выбрана школьная сумка, будет зависеть его здоровье и даже успехи в школе.

Вид школьной сумки
Младшим школьникам ортопеды настоятельно не советуют покупать сумку-портфель с одной лямкой. Это изделие оказывает одностороннюю нагрузку на позвоночник и может привести к его искривлению.
Пара лямок школьного ранца или рюкзака позволяют распределять нагрузку на позвоночник равномерно. Ранец, в отличие от рюкзака, имеет квадратную или прямоугольную форму, жесткий каркас, дно и спинку. Современные производители также выпускают модели, представляющие собой некий симбиоз ранца и рюкзака, в которых сочетаются все лучшие качества этих видов школьных сумок.

На что обратить внимание
Выбирая школьную сумку, прежде всего, необходимо обратить внимание на наличие у рюкзака ортопедической спинки с довольно мягкой прокладкой, которая смягчит трение и предохранит спину ребенка от давления выступающих уголков книг и школьных принадлежностей. Эта прокладка должна быть выполнена из «дышащего» материала.

Важно, чтобы нижняя область спинки имела форму валика, создающего своеобразный поясничный упор, на который и должна приходиться основная нагрузка.

Плотные спинки рюкзаков чаще всего делают из картона, спинки ранцев – из тонкого металла. Несмотря на то, что конструкция ранца становится несколько тяжелей, ортопеды рекомендуют для учеников младших классов приобретать именно их. Жесткая спинка ранца поможет ребенку не сгибаться под тяжестью ноши, а держать спину прямо. Если вы планируете провожать и встречать ребенка, неся его школьную сумку, то можно вполне обойтись рюкзаком со спинкой средней степени жесткости.

Пустой ранец или рюкзак должен быть легким. Сумка для учеников начальных классов должна весить не более 600 г, для старшеклассников – не более 700 г. Эти цифры соответствуют весу простой сумки без ортопедических элементов. В то же время «тяжелая ортопедическая» школьная сумка позволит переносить больший вес без ущерба здоровью. Так, в рюкзаках без ортопедической спинки весом до 0,5 кг можно переносить груз массой, составляющей 7% от веса самого ребенка. В рюкзаке с уплотненной спинкой весом до 0,85 кг можно носить груз, масса которого составляет уже 10% от веса ребенка; а в ранце, оборудованном ортопедической спинкой и весящим до 1,5 кг – груз весом до 15% от веса ребенка.

Ширина сумки не должна превышать ширину плеч ребенка. Ее нижний край должен располагаться на уровне поясницы, а верхний – выше линии плеч.

Форма и обработка пластиковых и металлических деталей должны быть выполнены таким образом, чтобы была исключена возможность пораниться о них.

Оптимальная ширина плечевых ремней – 4-8 см. Они должны быть крепкими, но не врезаться в плечи ребенка. Для этого лямки оборудуются мягкими подушечками. Их длина должна регулироваться.

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии 0

Нет комментариев